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    张家界好玩吗2016-09-14 10:09:18

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  • 游客
    hh2016-09-14 10:09:10

    客服
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  • 游客
    夏日旅游的保健之道2016-04-07 14:04:35

    客服
    为预防紫外线辐射病,外出旅游时一定要合理安排时间,尽可能避免午时外出,特别是炎热无风的天气更不要作野外旅游;尽量穿浅色、质薄、宽松、吸汗透气的长袖衫为好,身体裸露部分应涂上防晒霜;烈日下应戴上遮阳帽;太阳镜可避免强光对眼睛的刺激,也应戴上;大汗淋漓时应多饮含盐类和水溶性维生素的清凉饮料,以保持水分和盐类的代谢平衡;暑天旅游运动量不宜过大,要增加休息次数,随身带些药品备用;旅游时应涂上防晒用品,尽量少洗“日光浴”,因为过多的暴露在阳光下,会加快皮肤的老化,久而久之会使皮肤变得粗糙、松弛,出现血丝,容易患上皮肤癌。

  • 游客
    在张家界最适合玩几天?2016-04-07 14:04:31

    客服
    在张家界玩3-4天最为合适

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